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HEBAMME
NICOLE BÖNNIGHAUS

Seite an Seite mit Frauen und Familien
während der Schwangerschaft und nach der Geburt

 

ÜBER MICH

Wer ich bin

Ich bin Nicole Bönnighaus, Hebamme und stolze vierfache Mutter. Meine eigenen Geburtserlebnisse und mein Mutter-Sein haben mich geprägt und unterstützen mich neben meiner fundierten Hebammenausbildung bei der Begleitung junger Familien.
Es ist mir wichtig Ihnen Geborgenheit und Sicherheit zu vermitteln, auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche einzugehen um Sie dabei zu unterstützen Ihren eigenen Weg zu finden.
Durch eine kontinuierliche Betreuung in der Schwangerschaft, im Wochenbett und während des ersten Lebensjahres des Kindes möchte ich dazu beitragen, dass diese Zeit für alle Familienmitglieder als natürliche, geborgene und kostbare Zeit erlebt werden kann. 
Ich werde Sie und Ihre Familie respektieren und Sie auf ihrem einzigartigen Weg begleiten.

 

MEINE ANGEBOTE

BETREUUNGSANGEBOT WÄHREND DER SCHWANGERSCHAFT

Schwangerenvorsorge

In Form von Hausbesuchen biete  ich Ihnen eine individuelle Schwangerschaftsvorsorge, inklusive Aufklärungen und Informationen zu Ihrer Schwangerschaft in Anlehnung an die Mutterschaftsrichtlinien, sehr gerne auch in Zusammenarbeit mit Ihrem Gynäkologen. Grundsätzlich stehen Ihnen Vorsorgetermine im Abstand von vier Wochen, und ab der 32. Schwangerschaftswoche 14-tägig zur Verfügung.

Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden

Schon ab der frühen Schwangerschaft können Sie mich bei Schwangerschaftsbeschwerden kontaktieren. Durch Gespräche, naturheilkundliche Mittel, Akupunktur etc. möchte ich Ihnen z.B. bei Übelkeit, Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen, Sodbrennen Linderung verschaffen.

UNTERSTÜTZUNG IM WOCHENBETT

Wochenbettbegleitung:

Nach der Geburt betreue ich Sie gerne in Form von Hausbesuchen, um Ihnen in allen Bereichen des neuen Lebensabschnittes beratend zur Seite zu stehen. Beim Stillen und  im Umgang mit Ihrem Kind werde ich Sie unterstützen, damit Sie jeden Tag mehr Sicherheit und Eigenkompetenz erlangen.

Die gesunde Entwicklung des Kindes zu fördern und zu unterstützen ist ebenfalls ein wichtiger Teil eines jeden Hausbesuchs. Dazu gehört die Überwachung der Gewichtszunahme, der Nabelabheilung, der Körperpflege, des Schlafverhaltens, der motorischen Entwicklung und vieles mehr.

Der Betreuungszeitraum erstreckt sich bis zu 12 Wochen nach der Geburt. Bis zum 10. Wochenbetttag können Sie täglich Besuche in Anspruch nehmen, anschließend sind noch weitere 16 Hausbesuchstermine möglich. Die Anzahl und Häufigkeit der Besuche im Wochenbett richtet sich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.

Stillberatung/ Ernährungsberatung:

Während der Stillzeit können Sie nach den Wochenbettbesuchen noch bis zu 8 Stillberatungen (telefonisch, Hausbesuch oder in der Hebammensprechstunde) in Anspruch nehmen. Je schneller auf Stillprobleme reagiert wird, desto leichter sind sie zu beheben. Auch zur Einführung der Beikost und anderen Ernährungsfragen berate ich Sie gerne.

KURSE

Geburtsvorbereitungskurs

In diesem Kurs erhalten Sie viele Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Säuglingspflege. Unter anderem führen wir Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung durch. Ebenso gibt es die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch und zu Diskussionen.

Rückbildungsgymnastikkurs (mit Kind)

Der Körper der Frau verändert sich in der Schwangerschaft und der Geburt. Diese Gymnastik kräftigt gezielt die Beckenbodenmuskulatur, den Rücken, den Bauch, die Schultern und beugt Senkungsbeschwerden vor. Wir nehmen uns Zeit zum Informationsaustausch, Fragen rund um Stillen, Beikosteinführung, motorische Entwicklung des Kindes usw. In einer abschließenden Entspannungsphase können Sie und Ihr Kind Kraft tanken und Ruhe genießen​.

KURSE ZUR ZEIT IN PLANUNG

 

„Alles, was in der Welt erreicht wurde, wurde aus Hoffnung getan.“

Martin Luther

Sunrise over the Wheat Field
 

SO KÖNNT IHR MICH ERREICHEN

Johannes-Werners Straße 97
45665 Recklinghausen

Mo-Fr. von 8.00-18.00 Uhr, +49 (0) 151 42848594

Pregnant woman in nature
 

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Nicole Bönnighaus

Johannes-Werners Straße 97

45665 Recklinghausen

Kontakt

Telefon: +49151248485

e-Mail: n.boennighaus@hebamme-recklinghausen.de

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Quelle: Datenschutz-Konfigurator von mein-datenschutzbeauftragter.de